زمالة المدمنين المجهولين مصر
زمالة المدمنين المجهولين لا تنتسب لأي مؤسسات لعلاج الإدمان أو أي مؤسسات أخرى
ما هو برنامج زمالة المدمنين المجهولين؟
برنامج زمالة المدمنين المجهولين هو زمالة أو جمعية لا تهدف إلى الربح وتتكون من رجال ونساء أصبحت المخدرات مشكلة رئيسية بالنسبة لهم فنحن مدمنون نتعافى ونجتمع معاً بانتظام لنساعد بعضنا البعض كي نبقى ممتنعين. إنه برنامج للامتناع التام عن كافة أنواع المخدرات وعضويته لا تتطلب إلا شيئاً واحداً وهو الرغبة في الامتناع عن التعاطي، نقترح عليك أن تكون متفتحاً ذهنياً وتعطي نفسك فرصة، برنامجنا عبارة عن مجموعة من المبادئ مكتوبة ببساطة شديدة ونستطيع إتباعها فى حياتنا اليومية وأهم ما يميزها هو أنها ناجحة. لا توجد قيود على زمالة المدمنين المجهولين فنحن غير منتسبين لأية منظمات أخرى وليس لنا أية رسوم إشتراك أو مستحقات ولا نوقع تعهدات ولا نقدم وعوداً لأي شخص ولا صلة لنا بأية جهة سياسية أو دينية أو بأجهزة تطبيق القانون ولا نخضع للمراقبة إطلاقاً. يستطيع أي شخص أن ينضم لنا بغض النظر عن عمره أو جنسه أو هويته الجنسية أو عقيدته أو ديانته أو افتقاره إلى الدين.
نحن بالفعل نتعافى
عندما نكتشف في نهاية الطريق أننا لا نستطيع بعد الآن أن نحيا كبشر سواء بالمخدرات أو بدونها، نواجه جميعاً نفس المأزق. ماذا بقي أمامنا لنفعله؟ ويبرز أمامنا هذا الاختيار: إما أن نستمر بكل ما نستطيع لنصل لنهايات مريرة – السجون أو المصحات أو الموت – أو نجد أسلوباً جديداً للحياة. في الماضي لم يُتَح هذا الاختيار الأخير إلا للقليل من المدمنين، والمدمنون اليوم أوفر حظاً، فلأول مرة في التاريخ يثبت أسلوب بسيط نفسه في حياة الكثير من المدمنين، وهو متاح لنا جميعاً، إنه برنامج بسيط وروحاني ولكنه ليس ديني، يُعرَف باسم “زمالة المدمنين المجهولين.”
خطوط المساعدة
+201006979198
+201060933888
١٠ ص - ١٢ منتصف الليل
إحصائيات الزمالة في مصر
أرقام حية من قاعدة بيانات الزمالة المحلية يتم تحديثها مباشرة من السجلات الحالية.
اكتب عما بداخلك!
9 مايو
"نجلس ومعنا كراسة ونطلب الارشاد ثم نمسك بقلم ونبدأ بالكتابة."
النص الأساسي - ص. 28
عندما نكون مشوشين أو نشعر بالألم، يطلب منا موجهنا أحياناً أن "نكتب عما بداخلنا". وبالرغم من أننا قد نكون متألمين ونحن نسحب الكراسة، إلا أننا نعلم أن ذلك سوف يساعدنا. فمن خلال وضع كل ما بداخلنا على الورق، نمنح أنفسنا الفرصة لاستيضاح ما يزعجنا. وعندما ننتهي من الكتابة، نحن نعلم أننا يمكننا الوصول إلى حقيقة تشوشنا، ومعرفة ما يسبب ألمنا حقًا.
ويمكن للكتابة أن تكون مجزية، خاصة عندما نكون نطبق الخطوات. ويحتفظ العديد من الأعضاء بدفتر يومية. حيث أن مجرد التفكير في الخطوات والتأمل في معناها وتحليل تأثيرها لا يكون كافياً لمعظمنا. فهناك شيء ما حول الفعل المادي للكتابة يساعد على ترسيخ مبادئ التعافي في أذهاننا وقلوبنا.
إن المكافآت التي نحصل عليها من خلال هذا الفعل البسيط للكتابة كثيرة. فصفاء الذهن، ومفاتيح الأماكن المغلقة بداخلنا، وصوت الضمير، ليست سوى أمثلة قليلة من تلك المكافآت. وتساعدنا الكتابة على أن نكون أكثر أمانة مع أنفسنا. حيث نجلس ونهدئ أفكارنا ونستمع إلى قلوبنا، وما نسمعه في السكون هو الحقائق التي نضعها على الورق.
لليوم فقط: إحدى الطرق التي يمكنني بها البحث عن الحقيقة في التعافي هي الكتابة. وسوف أكتب عن تعافيّ اليوم.