زمالة المدمنين المجهولين مصر
زمالة المدمنين المجهولين لا تنتسب لأي مؤسسات لعلاج الإدمان أو أي مؤسسات أخرى
 خطوط المساعدة
+201006979198
+201060933888
 ١٠ ص - ١٢ منتصف الليل
إحصائيات الزمالة في مصر
أرقام حية من قاعدة بيانات الزمالة المحلية يتم تحديثها مباشرة من السجلات الحالية.
تباً!
14 مايو
"عدم الصواب هو أن نكرر نفس الأخطاء ونتوقع نتائج مختلفة."
النص الأساسي - ص.23
الأخطاء! كلنا نعلم كيف هو شعور ارتكابها. ويشعر العديد منا بأن حياتنا بأكملها كانت غلطة. فنحن غالباً ما ننظر إلى أخطائنا بخزي أو بإحساس بالذنب – أو على أقل تقدير بإحباط ونفاد صبر. ونميل إلى رؤية الأخطاء كدليل على أننا ما زلنا مرضى أو مجانين أو أغبياء أو أننا محطمين للغاية بحيث يتعذر علينا التعافي.
في الحقيقة، الأخطاء هي جزء حيوي ومهم للغاية من كوننا بشراً. وبالنسبة للأشخاص العنيدين بشكل خاص (مثل المدمنين)، فغالباً ما تكون الأخطاء هي أفضل معلمينا. فلا عار في ارتكاب الأخطاء. وفي الواقع، عادةً ما يُظهر ارتكاب أخطاء جديدة استعدادنا لخوض المجازفات والنمو.
ومع ذلك، فمن المفيد أن نتعلم من أخطائنا؛ فقد يكون تكرار نفس الأخطاء مؤشراً على أننا لا نتطور. وتوقع نتائج مختلفة لنفس الأخطاء القديمة – حسناً، هذا ما نطلق عليه "عدم الصواب"؛ وهو ببساطة لا ينجح.
لليوم فقط: الأخطاء ليست مآسٍ. لكن "قوتي العظمى رجاءً ساعديني على التعلم منها!"