"أن أكثر الوسائل فعالية للوصول إلى تقبل الذات تكون من خلال تطبيق ومعايشة الخطوات الاثنتي عشرة للتعافي."
منشور رقم 19، تقبل الذات
معظمنا جاء إلى المدمنين المجهولين بالقليل من تقبل الذات. ونظرنا إلى الخراب الذي تسببنا فيه أثناء إدماننا النشط، واحتقرنا أنفسنا. وواجهنا صعوبة في تقبل ماضينا والصورة الذاتية الناتجة عنه.
ويأتي تقبل الذات أسرع بكثير عندما نتقبل أولاً أننا نعاني مرضاً يسمى الإدمان، لأنه من الأسهل تقبل أنفسنا كمرضى أكثر من تقبل أنفسنا كأشخاص سيئين. وكلما كان تقبل أنفسنا أسهل، كلما أصبح من السهل علينا تقبل مسؤوليتنا الشخصية.
ونحن نحقق تقبل الذات من خلال عملية التعافي المستمر. وتطبيق الخطوات الاثنتي عشرة للمدمنين المجهولين يعلمنا تقبل أنفسنا وحياتنا. فالمبادئ الروحانية مثل التسليم والأمانة والإيمان والتواضع تساعدنا على التحرر من عبء أخطاء ماضينا. ويتغير سلوكنا بتطبيق هذه المبادئ في حياتنا اليومية. وينمو تقبل الذات بينما ننمو في تعافينا.
لليوم فقط: تقبل الذات هو عملية تبدأ بالخطوات الاثنتي عشرة. واليوم، سوف أثق بهذه العملية، وأطبق الخطوات، وأتعلم تقبل نفسي بشكل أفضل.