"العمل على هدوء العقل من خلال التأمل يضفي علينا سلاماً داخلياً يحقق لنا صلة داخلية بالله."
النص الأساسي - ص.43
مع تقدم تعافينا، غالبًا ما نتأمل فيما قادنا إلى المدمنين المجهولين في المقام الأول، ونكون قادرين على تقدير مدى التحسن الذي طرأ على نوعية حياتنا. فلم نعد مضطرين للخوف من أفكارنا. وكلما أزداد دعائنا وتأملنا، كلما اختبرنا إحساساً هادئاً بأننا على ما يرام. ويؤكد السلام والطمأنينة الذين نختبرهما خلال أوقاتنا الهادئة أن أهم احتياجاتنا - احتياجاتنا الروحانية - يتم تلبيتها.
فنحن قادرين على التعاطف مع المدمنين الآخرين وتقوية ضميرنا أثناء تلك العملية. ونحن نتعلم تجنب الحكم على الآخرين واختبار الحرية بأن نكون أنفسنا. وفي تأملنا الروحاني، نكتشف بحدسنا أن "الله معنا" ونرى أننا في توافق مع قوة أعظم من أنفسنا.
لليوم فقط: سوف أتأمل في هبة التعافي، وانصت بهدوء إلى إرشاد قوتي العظمى.