"تبين لنا أنه عندما نتخلص من الهوس بالذات نصبح قادرين على فهم معنى الابتهاج والسعادة والحرية."
النص الأساسي - ص. 103
غالبًا ما يفاجئ الضحك في اجتماعاتنا العضو الجديد. وكمجموعة، نحن نقدّر التعافي الذي يجلبه الضحك الصحي. وحتى لو كنا مضطربين للغاية، فإن الفرح الذي غالباً ما يملأ غرف الاجتماعات يتيح لنا، لبعض الوقت، الاستمتاع ببعض المرح في تعافينا. فمن خلال الدعابة، يمكننا الارتياح مؤقتاً من هوسنا بأنفسنا.
وغالباً ما تكون الحياة بشروطها غير مضحكة على الإطلاق. لكن إذا استطعنا الاحتفاظ بحس الدعابة، يمكن أن تصبح الأشياء التي ترهقنا قابلة للاحتمال. فكم مرة سمحنا لأنفسنا أن نكون غاضبين من أحداث إذا أُخِذَت بروح من الدعابة لا تكون كلها غير محتملة إلى هذا الحد؟ فعندما ننزعج من الناس والأحداث، فإن البحث عن الدعابة في الموقف يمكن أن يضع الأشياء في منظور أكثر إشراقاً. فالقدرة على إيجاد الدعابة في المواقف الصعبة هي نعمة يجب أن نطورها.
لليوم فقط: سوف أسعى لإيجاد الدعابة في المحن. وعندما أخطئ سوف أجد طريقة للضحك على فكاهة نواقصي.