أهم الأشياء أولاً

19 أغسطس

"إننا نبذل جهدنا للتغلب على أكثر مشاكلنا وضوحا ونترك المشاكل الأخرى المتبقية. فنؤدي المهمة الماثلة أمامنا، وكلما تقدمنا إلى الأمام بادرتنا فرص جديدة للتحسن."

النص الأساسي - ص.52

هناك مقولة بأن التعافي بسيط – فكل ما علينا تغييره هو كل شيء! وقد يبدو ذلك وكأنه مهمة صعبة، خاصة عندما نصل إلى المدمنين المجهولين لأول مرة. فرغم كل شيء، لم يحضر العديد منا اجتماعنا الأول لأن حياتنا كانت في حالة رائعة. فعلى النقيض من ذلك، جاء عدد كبير منا إلى المدمنين المجهولين وسط أسوأ أزمات حياتنا. فقد كنا نحتاج إلى التعافيّ، وبسرعة!

وقد يشلّ حجم التغيير المطلوب في حياتنا حركتنا. فنحن نعلم أننا لا نستطيع الاهتمام بكل ما يجب القيام به دفعة واحدة. فكيف نبدأ؟ الاحتمالات هي، أننا بدأنا بالفعل لقد قمنا بأول، وأكثر الأشياء وضوحاً التي يجب القيام بها: توقفنا عن تعاطي المخدرات، وبدأنا في الذهاب إلى الاجتماعات

ماذا الذي يجب علينا فعله بعد ذلك؟ تقريباً نفس الشيء، فقط بقدر أكبر: حيث نقوم بما نستطيع القيام به في حدود إمكانيتنا الحالية. ونمضي في طريق التعافي من خلال أخذ الخطوة التي أمامنا مباشرة. وفقط عندما ننتهي من إنجاز تلك الخطوة نبدأ في التركيز على ما يجب فعله بعد ذلك. وببطء ولكن بثبات، سنجد أنفسنا نحقق تقدمًا على الطريق، ونقترب بشكل أوضح كل يوم من أن نكون الشخص الذي نرغب في أن نكونه.

لليوم فقط: سوف أمضي نحو طريق تعافيّ من خلال اتخاذ الخطوة التي أمامي مباشرة.