"لم ينتج عن سلوك كسب التقبل هذا إلا تعميق إدماننا"
النص الأساسي - ص.14
عندما يرضى الآخرون ما نفعله أو نقوله، ينتابنا شعور جيد؛ وعندما يرفضونه، ينتابنا شعور سيء. فآراؤهم عنا وكيف تجعلنا هذه الآراء نشعر، يمكن أن يكون له قيمة إيجابية. فمن خلال جعلنا نشعر بشعور جيد عن سيرنا في الاتجاه القويم، فإنهم يشجعوننا على الاستمرار على هذا النحو. أما "إرضاء الآخرين" فهو شيء مختلف تماماً. فنحن "نرضي الآخرين" عندما نفعل أشياء، صائبة كانت أم خاطئة، لمجرد الحصول على رضاء شخص آخر.
إن تدني احترام الذات هو ما يمكن أن يدفعنا للاعتقاد بأننا بحاجة لرضاء شخص آخر لنشعر بالراحة تجاه أنفسنا. ونحن نفعل كل ما نعتقد أنه ضروري ليخبرونا أننا على ما يرام. ونشعر بالراحة لفترة. ليبدأ بعدها الإحساس بالألم. ففي سعينا لإرضاء شخص آخر، نحن نقلل من شأن أنفسنا وقيمنا. وندرك أن رضاء الآخرين عنا لا يملأ الفراغ الذي بداخلنا.
ويمكن أن نجد الرضا الداخلي الذي نسعى إليه من خلال القيام بالأفعال الصحيحة للأسباب الصحيحة. ونحن نكسر حلقة إرضاء الآخرين عندما نتوقف عن التصرف لمجرد كسب رضاء الآخرين والبدء في التصرف وفقاً لإرادة قوتنا العظمى لنا. وعندما نفعل ذلك، قد تكون مفاجأة سارة عندما نجد أن الأشخاص الذين لهم حقاً أهمية في حياتنا يرضون أكثر عن أغلب تصرفاتنا. والأهم من ذلك، هو أننا سوف نشعر بالرضا تجاه أنفسنا.
لليوم فقط: قوتي العظمى، ساعديني للعيش وفقاً للمبادئ الروحانية. وحينها فقط يمكنني أن أشعر بالرضا تجاه نفسي.